週明けからの完全復活に向け
リハビリ三昧で過ごしております今日この頃！
朝の散歩も兼ねて
家族全員がお世話になってる整形外科に行ってお爺ちゃん
お婆ちゃんの群れに交じるのが最近の日課になっております
通常のマッサージとは別に特別メニューの
電気針！！
コイツが超～イタイ（涙）
腰からお尻にかけて刺してもらうんですけど
脂汗が出ちゃうくらいです
でもまぁ
おかげでなんとか間に合いそうです
病院から帰ってからは
ギックリ大先輩のOKIさんからのアドバイスも取り入れ
「NIKE フライニットMAX！」を装着し
近所を競歩並みのスピードでウォーキング！
今日やっと杖を使わずに１日過ごせました（嬉）
明日はコルセットレスで過ごしてみようかしら？
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